7 อาหารเสริมที่ช่วยควบคุมระดับคลอเลสเตอรอล

คลอเลสเตอรอลสูงมีผลเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ

การรักษารวมถึงการปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายจะช่วยรักษาระดับคลอเลสเตอรอลได้

มิสโอเชื่อว่าเพื่อนๆ โดยเฉพาะในกลุ่มสาวๆ มีความกังวสลเกี่ยวไขมันส่วนเกิน

หรือคลอเลสเตอรอลในร่างกาย

จึงกำลังมองหาอาหารเสริมที่ช่วยดูแลในเรื่องนี้อยู่แต่เพื่อนๆ

บางคนกลับมองว่ามันไม่สำคัญหรือไม่รู้ตัวว่าตัวเองอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะมีคลอเลสเตอรอลส่วนเกิน

ดังนั้นอย่าลืมไปตรวจสุขภาพกันด้วยนะคะ

และบทความนี้มิสโอจะแนะนำถึงสารอาหารเสริมเพิ่มเติมที่ช่วยในการควบคุมคลอเลสเตอรอลลงได้ค่ะ

มีอะไรบ้างไปอ่านกันเลย Continue reading “7 อาหารเสริมที่ช่วยควบคุมระดับคลอเลสเตอรอล” →