ความเชื่อผิดๆ ที่ควรรู้เพื่อการออกกำลังกาย

เทรนด์การออกลังกาย

ไม่ว่าจะผ่านไปนานเท่าไรก็ยังคงได้รับความนิยมจากผู้ที่รักสุขภาพเสมอมา

มิสโอคิดว่าเพื่อนๆ น่าจะทราบกันดีถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย

แต่จะทำยังไงเพื่อให้ได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและรูปร่างดี

ในขณะที่บางกลุ่มมักจะหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายด้วยเหตุผลต่างๆ

หรือมีความเชื่อผิดๆ

มาค่ะ วันนี้มิสโอจะมาไขข้อความเชื่อผิดๆ ที่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย

เมื่อเพื่อนๆ อ่านแล้วจะได้เข้าใจมากขึ้นค่ะ Continue reading “ความเชื่อผิดๆ ที่ควรรู้เพื่อการออกกำลังกาย”

โปรโมชั่นสินค้า Hi-Balanz

โปรโมชั่นสินค้า Hi-Balanz


• เมื่อซื้อสินค้าแบรนด์ Hi-Balanz ครบ 1,000 บาท รับฟรี กระเป๋าผ้าอเนกประสงค์ Hi-Balanz Canvas Bag จำนวน 1 ใบ (มูลค่า 350 บาท)
• ระยะเวลาร่วมรายการ โปรโมชั่น ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 2559 ถึงวันที่ 31 ก.ค. 2559
• ของแถมมีจำนวนจำกัด
• ของแถม 1 ชิ้น ต่อการซื้อ 1 ครั้ง ต่อ 1 ใบเสร็จ
• ของแถมจะจัดส่งให้พร้อมกับสินค้าหลักที่ลูกค้าสั่งซื้อ
• ยกเว้นสินค้าบางรายการที่ไม่เข้าร่วมโปรโมชั่น ได้แก่ รหัสสินค้า 102894, 104228, 104046
104051, 104414 และ 104653

“กรุณาตรวจสอบเงื่อนไขก่อนสั่งซื้อ”

กดช้อปสินค้า Hi-Balanz ที่นี่!
Continue reading “โปรโมชั่นสินค้า Hi-Balanz”

โปรโมชั่นสินค้า Provamed (ประจำเดือนกรกฎาคม 2559)

โปรโมชั่นสินค้า Provamed

– เมื่อซื้อสินค้าแบรนด์ PROVAMED ครบ 499 บาท รับฟรี! PROVAMED BABINI BABY WIPES (80 sheets) จำนวน 1 ชิ้น (มูลค่า 99 บาท)
– ระยะเวลาร่วมรายการโปรโมชั่น ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 2559 ถึงวันที่ 31 ก.ค. 2559
– ของแถมมีจำนวนจำกัด
– ของแถมจะจัดส่งให้พร้อมกับสินค้าหลักที่ลูกค้าสั่งซื้อ Continue reading “โปรโมชั่นสินค้า Provamed (ประจำเดือนกรกฎาคม 2559)”

โปรโมชั่นสินค้า Vistra (ประจำเดือนกรกฎาคม 2559)

โปรโมชั่นสินค้า Vistra

• เมื่อซื้อสินค้าแบรนด์ Vistra ครบ 1,200 บาท รับฟรี ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารVistra Evening Primrose Oil 1000mg.(20 Capsules) จำนวน 1 ขวด มูลค่า 117 บาท
• ระยะเวลาร่วมรายการโปรโมชั่น ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 2559 ถึงวันที่ 31 ก.ค. 2559
• ของแถมจะจัดส่งให้พร้อมกับสินค้าหลักที่ลูกค้าสั่งซื้อ
• ของแถมมีจำนวนจำกัด
• ยกเว้นสินค้าบางรายการที่ไม่เข้าร่วมโปรโมชั่น ได้แก่ รหัสสินค้า
103773, 102465,104249 และ 104337 Continue reading “โปรโมชั่นสินค้า Vistra (ประจำเดือนกรกฎาคม 2559)”

อัพเกรดใหม่! ท้าทายทุกการออกกำลัง เอ็กซ์ไบค์ไฮบริด

ขึ้นชื่อว่าเป็นเครื่องออกกำลังกาย หลาย ๆ คนคงหันมาให้ความสนใจมากขึ้นในปัจจุบัน

ไม่ว่าจะเพราะต้องการให้ตัวเองมีรูปร่างที่ดี สุขภาพดี หรือต้องการลดน้ำหนักนั้น

ก็สามารถใช้เครื่องออกกำลังกายเพื่อให้ง่ายต่อการออกกำลังกายได้ในทุกสถานที่ที่ต้องการ

แต่เครื่องออกกำลังกายมีหลากหลายแบบ

เราจะเลือกแบบไหนที่สามารถออกกำลังแล้วมีสุขภาพดีได้ครบสัดส่วน

มีกล้ามเนื้อที่กระชับได้ในที่ต้องการ Continue reading “อัพเกรดใหม่! ท้าทายทุกการออกกำลัง เอ็กซ์ไบค์ไฮบริด”

ผิวขาดน้ำ จุดเริ่มต้นของปัญหา

ถ้ารู้สึกว่าผิวของเราบอบบาง

แพ้ง่ายกว่าปกติหรือผิวแห้งกร้าน หมองคล้ำ

ผิวหน้าอิดโรย ไม่สดใส

ผิวแตกง่าย ขาดความยืดหยุ่น

เหี่ยวย่น ริ้วรอยเล็กๆ เริ่มปรากฎ

หรือรู้สึกไม่สบายผิว

นั่นคือสัญญาณเตือนของผิวขาดน้ำนั่นเองค่ะ Continue reading “ผิวขาดน้ำ จุดเริ่มต้นของปัญหา”

สะดวกสะพายเคียงข้างไปกับกระเป๋า Beside-U รุ่น เทย์เลอร์ & อาเล็กซานเดียร์

เพื่อนๆ ที่ชื่นชอบกระเป๋าหลายสไตล์ในแบรนด์เดียวต้องไม่พลาดกับรีวิวกระเป๋าแบรนด์ บีไซด์ยู (Beside-U) ค่ะ ดูดีเพราะมีใบนี้ “เคียงข้าง”

นอกจากแบรนด์นี้เป็นแบรนด์กระเป๋าที่ออกแบบมาหลายหลายฟังก์ชั่น ทั้งกระเป๋าสะพายข้าง สะพายไหล่ กระเป๋าเป้ กระเป๋าถือ หรือกระเป๋าสตางค์แล้ว ยังมีสไตล์ไปกับกระเป๋าดีไซน์อังกฤษ ที่มีความสวยงามเหมาะกับเพื่อนๆ ทุกวัยด้วยค่ะ และคุณสมบัติโดดเด่นก็คือยังกันน้ำได้อีกด้วย! วู้วยิ่งเหมาะกับสภาพอากาศบ้านเรายิ่งนักค่ะ เดี๋ยวมีแดดแรงสักพักฝนก็ตกซะงั้น แต่ถ้าสะพายกระเป๋าบีไซด์ยูแล้วหายห่วงเรื่องสภาพอากาศ แถมขอบอกว่าทำความสะอาดก็ง่ายมากๆ อีกด้วยค่ะ หูยยย~อยากจะมีติดบ้านไว้สักใบหรือยังคะ ตามมาดูกันเลยค่ะ Continue reading “สะดวกสะพายเคียงข้างไปกับกระเป๋า Beside-U รุ่น เทย์เลอร์ & อาเล็กซานเดียร์”

เลือกหมอนแบบไหน หลับสบาย?

การนอนหลับที่ดี ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการเลือกใช้ที่นอน หมอนอย่างเหมาะสม

มิสโอมีบทความดีๆ มาฝากกันเช่นเคยค่ะ

โรงพยาบาลกรุงเทพ แนะนำวิธีการเลือกหมอนที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้การนอนหลับที่ดีขึ้น

และลดอาการปวดคอและปวดหลังได้

เนื่องจากกระดูกสันหลังของคนเรามีลักษณะคล้ายกับตัว S ที่ช่วงหน้าอกจะงอไปข้างหลัง

ช่วงคอจะงอมาด้านหน้า

ทำให้เวลานอนคนเราจำเป็นต้องมีหมอนหนุนคอเพื่อให้ได้โค้งงอไปตามธรรมชาติค่ะ Continue reading “เลือกหมอนแบบไหน หลับสบาย?”

สะดวกสะพายเคียงข้างไปกับกระเป๋า Beside-U รุ่น แอมป์ทิว BFY94

เพื่อนๆ ที่ชื่นชอบกระเป๋าหลายสไตล์ในแบรนด์เดียวต้องไม่พลาดกับรีวิวกระเป๋าแบรนด์ บีไซด์ยู (Beside-U) ค่ะ ดูดีเพราะมีใบนี้ “เคียงข้าง”

นอกจากแบรนด์นี้เป็นแบรนด์กระเป๋าที่ออกแบบมาหลายหลายฟังก์ชั่น ทั้งกระเป๋าสะพายข้าง สะพายไหล่ กระเป๋าเป้ กระเป๋าถือ หรือกระเป๋าสตางค์แล้ว ยังมีสไตล์ไปกับกระเป๋าดีไซน์อังกฤษ ที่มีความสวยงามเหมาะกับเพื่อนๆ ทุกวัยด้วยค่ะ และคุณสมบัติโดดเด่นก็คือยังกันน้ำได้อีกด้วย! วู้วยิ่งเหมาะกับสภาพอากาศบ้านเรายิ่งนักค่ะ เดี๋ยวมีแดดแรงสักพักฝนก็ตกซะงั้น แต่ถ้าสะพายกระเป๋าบีไซด์ยูแล้วหายห่วงเรื่องสภาพอากาศ แถมขอบอกว่าทำความสะอาดก็ง่ายมากๆ อีกด้วยค่ะ หูยยย~อยากจะมีติดบ้านไว้สักใบหรือยังคะ ตามมาดูกันเลยค่ะ Continue reading “สะดวกสะพายเคียงข้างไปกับกระเป๋า Beside-U รุ่น แอมป์ทิว BFY94”

Blog at WordPress.com.

Up ↑