Wedo Twist King โฉมใหม่! เบิร์นไขมันส่วนเกิน ให้เป็นเรื่องสนุก

ปัญหาโลกแตกของใครหลายคน “กินเท่าเดิม แต่ทำไมน้ำหนักเพิ่มเอา ๆ” หรือ “กินน้อยลง แต่น้ำหนักไม่ลดลงสักที”  สาเหตุสำคัญ มาจากการที่อายุเพิ่มขึ้น ทำให้ระบบเผาผลาญอาหารในร่างกายทำงานลดลง พอกินอะไรเข้าไป แทนที่ร่างกายจะเอามาใช้ กลับกลายเป็นไขมันสะสม เกิดปัญหา “อ้วน” ลงพุง แขนใหญ่ ขาใหญ่ การลดอาหารเพียงอย่างเดียวจึงไม่พอ  ต้องมีการออกกำลังกายร่วมด้วย ซึ่งเป็นวิธีที่ดีและปลอดภัยต่อสุขภาพ มากกว่าไปเสี่ยงทานยาลดความอ้วนเป็นไหน ๆ

Continue reading “Wedo Twist King โฉมใหม่! เบิร์นไขมันส่วนเกิน ให้เป็นเรื่องสนุก”

เลือกแป้งอย่างไร ให้หน้าเป๊ะ เนียนเด้ง ไม่วอก ไม่หมอง

จะเลือกแป้งแต่งหน้าแต่ละที คุณสาว ๆ คงไม่อยากเจอปัญหาที่ทาแป้งแล้ว หน้าลอย หน้าเทา หน้าวอก หรือทาไปสักพัก แป้งเปลี่ยนสีทำให้หน้าดูดรอป หน้าดูหมองคล้ำ ใช่ไหมค่ะ แต่จะเลือกแป้งแบบไหน จะเลือกอย่างไรให้เหมาะกับ ใบหน้าสวย ๆ ของเราที่สุด มิสโอ มีคำตอบค่ะ

Continue reading “เลือกแป้งอย่างไร ให้หน้าเป๊ะ เนียนเด้ง ไม่วอก ไม่หมอง”

5 วิธีง่าย ๆ ดูแลผิวหน้าให้สวยอ่อนวัย แบบฉบับสาววัย 30 อัพ!

เวลาผ่านไปไวเหมือนโกหกนะคะ เผลอแป๊บเดียวอายุก็ปาเข้าวัย 30 แป๊บ ๆ ก็จะ 40 แล้ว ทำให้เวลาส่องกระจกทีไร สาว ๆ หลายคน มักวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาผิวหน้าที่ไม่กระชับ ริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้าก็เห็นชัดมากขึ้น  ไม่ว่าจะเป็น รอยย่น รอยตีนกา ร่องลึกที่มุมปาก ร่องแก้ม จุดด่างดำ รวมไปถึง รูขุมขนที่กว้างขึ้น ผิวหน้าหย่อนคล้อย ดูไม่สดชื่น เหมือนกับตอนเป็นวัยรุ่น  แต่ช้าก่อน…อย่าเพิ่งจิตตกไป เพราะปัญหาเหล่านี้จะแก้ได้ ด้วยการหันมาดูแลใส่ใจผิวหน้าของคุณอย่างจริงจัง นับตั้งแต่วันนี้เลยค่ะ!! Continue reading “5 วิธีง่าย ๆ ดูแลผิวหน้าให้สวยอ่อนวัย แบบฉบับสาววัย 30 อัพ!”

CHAMÉ  แป้งพัฟน้องใหม่จากเชียร์ ฑิฆัมพร  “ยิ่งตบ ยิ่งสวย ยิ่งดูแพง”

มาแล้วจ้า! แป้งพัฟเบอร์ล่าสุดของจักรวาล ที่ มิสโอ อยากชวนคุณสาว ๆ มารู้จัก นั่นก็คือ แป้งพัฟ  CHAMÉ (ชาเม่) ซึ่งโปรไฟล์ถือว่าไม่ธรรมดาเลย เพราะเจ้าของผลิตภัณฑ์ แป้งพัฟ  CHAMÉ (ชาเม่) นั่นก็คือ คุณ เชียร์-ฑิฆัมพร ฤทธิ์ธาอภินันท์ นักแสดงสาวสวยมากความสามารถ นั่นเอง Continue reading “CHAMÉ  แป้งพัฟน้องใหม่จากเชียร์ ฑิฆัมพร  “ยิ่งตบ ยิ่งสวย ยิ่งดูแพง””

Vistra Sport (วิสทร้า สปอร์ต) อาหารเสริมของคนรักสุขภาพ + เปรียบเทียบสูตรเก่า vs สูตรใหม่!

หนุ่มสาวที่รักการดูแลรูปร่างเป็นนิสัย แต่มักจะพลาดไปกับเรื่องการออกกำลังกายที่ไม่สม่ำเสมอ การรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา การต้องไปปาร์ตี้สังสรรค์ทำให้ขาดวินัยในการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อหรือซิกแพคค่อยๆ หดหายไปเรื่อยๆ เป็นเรื่องยากที่จะควบคุม แต่..ถ้าเรามีวินัยควบคู่ไปกับการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ หรือช่วยในการเผาผลาญอย่างปลอดภัย มิสโอเชื่อว่า รูปร่างที่เพื่อนๆ ตั้งเป้าหมายไว้จะต้องมาถึงแน่นอนค่ะ Continue reading “Vistra Sport (วิสทร้า สปอร์ต) อาหารเสริมของคนรักสุขภาพ + เปรียบเทียบสูตรเก่า vs สูตรใหม่!”

พุงหนอ…พองหนอ ลักษณะพุงบอกอะไรได้?

เรื่องพุงๆ เป็นปัญหาหนักท้องหนักใจสำหรับใครหลายๆ คน แต่ถึงจะมีมันบางคนก็ไม่แคร์ ถือคติที่ว่า มีพุงแปลว่ากินดีอยู่ดียังไงล่ะ!? แต่ใจเย็นๆ นะคะ เพราะการมีพุงมากน้อยใช่ว่าจะบ่งบอกสุขภาพไม่ได้ ลักษณะพุงนั้นสามารถบ่งบอกความเสี่ยงหรือลักษณะนิสัยการใช้ชีวิตได้ดีทีเดียว แต่..พุงแบบไหนมีนัยยะอย่างไรกัน วันนี้เราจะมาเฉลยให้อ่านกันค่ะ Continue reading “พุงหนอ…พองหนอ ลักษณะพุงบอกอะไรได้?”

มาทวงคืนหน้าท้องเรียบแบน ลดหน้าท้อง ลดพุง กันเถอะ!!

ขึ้นชื่อว่า “พุง” ไม่มีใครหรอกที่อยากมี แต่ถ้าเราเผอิญมีพุงขึ้นมา ทั้งจะด้วยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม ช่างมัน!! เพราะตอนนี้ถึงเวลาแล้วที่จะปฏิวัติตัวเอง ด้วยวิธีง่าย ๆ ลดหน้าท้อง ลดพุง กำจัดไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องออกไป แล้วเอาหุ่นสวย หน้าท้องเรียบแบนของเรากลับคืนมา Continue reading “มาทวงคืนหน้าท้องเรียบแบน ลดหน้าท้อง ลดพุง กันเถอะ!!”

ทำไงดีมี “พุง”  กางเกงใน Wacoal Goodly UP! ช่วยได้

พุง… ห่วงยาง… ไขมันหน้าท้อง… สารพัดคำเรียกสแลงใจ ที่พูดถึง ส่วนเกินบริเวณรอบ ๆ ท้องของคุณ  แน่นอนว่า นี่เป็นปัญหาหนักใจของใครหลายคน  เพราะว่าเจ้าพุงตัวดี สามารถแฝงตัวมาตีซี้ได้กับทั้ง คนอ้วน และ คนไม่อ้วน แถมถ้าปล่อยให้มันมาสนิทสนมกับเราเมื่อไหร่ ก็มักยากที่จะตัดขาดความสัมพันธ์กันด้วย  แถมเจ้าพุงยังมีนิสัยเสนอหน้า ชอบยื่นหน้ายื่นตาออกมาในขณะที่เราไม่ต้องการซะด้วยซิ T T  Continue reading “ทำไงดีมี “พุง”  กางเกงใน Wacoal Goodly UP! ช่วยได้”

Wacoal รุ่น Goodly UP! กางเกงในเอวสูง เก็บพุงเรียบเนียนในขั้นตอนเดียว

เชื่อว่าสาวๆ ส่วนใหญ่ชื่นชอบการกินเป็นชีวิตจิตใจ ที่ไหนมีลดราคาบุพเฟ่ต์แซลมอน ปิ้งย่าง ชาบูเอย จัดเต็มตั้งแต่ต้นเดือนยันปลายเดือนก็ไม่หวั่น~ ที่ไหนลดฉันไปหมด ตื่นเช้าขึ้นมาถึงนึกได้ว่าโห พุงหย่อนขนาดนี้แล้วเหรอเนี่ย ทำยังไงดี? Continue reading “Wacoal รุ่น Goodly UP! กางเกงในเอวสูง เก็บพุงเรียบเนียนในขั้นตอนเดียว”

7 วิธีดูแลเท้าให้มีสุขภาพดี และท่าบริหารเท้าง่ายๆ ด้วยตัวเอง

รู้หรือไม่ค่ะ ว่าการดูแลเท้าของเราให้ดี เป็นหนึ่งในเคล็บลับของการดูแลสุขภาพของเราให้ดี นั่นก็เพราะว่า ‘ฝ่าเท้า’ ของเรา มีเส้นประสาทที่เชื่อมต่อไปยังจุดต่าง ๆ ทั่วร่างกาย ตั้งแต่สมองเรื่อยมาจนถึงขา และเส้นประสาทเหล่านี้เอง เป็นตำแหน่งที่ตั้งที่สะท้อนกลับไปยังจุดอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกาย ดังนั้น  ฝ่าเท้าจึงเปรียบเสมือนแผนที่สุขภาพร่างกายของเรานั่นเอง Continue reading “7 วิธีดูแลเท้าให้มีสุขภาพดี และท่าบริหารเท้าง่ายๆ ด้วยตัวเอง”

Blog at WordPress.com.

Up ↑